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如果虎牙直播的手机号换了并且密码也忘记了，可以通过以下步骤来找回账号并重置密码。
1、通过绑定的邮箱或昵称找回账号：在登录界面点击“找回密码”，输入绑定的邮箱或昵称，按照提示操作，可以找回账号。
2、通过客服咨询找回账号：可以联系虎牙直播的客服，提供相关的身份验证信息，例如注册时使用的手机号码、邮箱、身份证等，以便客服人员核实身份并帮助找回账号。
3、找回账号后重置密码：可以通过虎牙直播的“找回密码”功能来重置密码，在找回密码时，可能需要回答一些安全问题或进行身份验证，以确认是账号的真正拥有者。
4、使用新手机号绑定原账号：如果原手机号仍然可以接收短信验证码，可以使用新手机号登录并绑定原账号，这样即使忘记了密码，也可以通过新手机号来找回账号。
步骤供您参考，如果遇到困难，建议直接联系虎牙直播的官方客服寻求帮助，在找回账号和密码的过程中，提供的信息越准确，找回账号和密码的速度和可能性就越大。